Intercâmbio em Londres - Seguro saúde e economias com alimentação

agosto 08, 2017

Vamos falar de coisa boa ? Vamos falar de saúde !

Toda vez que viajo sozinha algo de muito maléfico acontece... Talvez seja uma nuvem negra que paira em mim, ou é só o destino provando a mim mesma que consigo superar qualquer doideira... Enfim... Um item obrigatório nas minhas viagens solo é o seguro saúde (porque vai que né)...

Para Londres eu contratei o seguro mais barato na época, a Assist Card Student e obviamente precisei utilizá-lo devido a um probleminha de pele causada pela água calcária + frio. Marquei uma consulta para dali 2 dias em London City (centrão) e o atendimento foi fantástico... A médica era francesa e super entendeu que meu inglês não era lá essas coisas. Me passou medicação e problema resolvido.
Importantíssimo dizer que o Seguro Saúde não é obrigatório para estudantes com destino Londres, mas tenha ! Em outros países da Europa é sim obrigatório (consulte aqui mais infos).

Claro que a alimentação anda de mãos dadas com a nossa saúde, e sinceramente falando senti falta de algumas comidinhas enquanto estive em Londres... Meu maior problema foi com o feijão, por motivos de: 1. não sei preparar muito bem, 2. os ingleses não usam panela de pressão assim frequentemente e 3. é um item caro, logo descartado da minha lista econômica.

Me esbaldei de frango, massa e guloseimas, porque isso era baratíssimo. Semanalmente eu gastava cerca de 15 pounds no mercado, e comprava de tudo: frutas, frango, arroz, pão, leite, biscoito, suco, cereais, macarrão, molhos variados... Muitos destes itens custavam 1 pound ou menos.

A casa do Dom oferece todos os utensílios domésticos e eu, muito dotada de culinária (sqn) preparava minha comidinha todo santo dia, além de tomar café da manhã e da tarde em casa também. Eu só comia fora nos finais de semana, mas preferia as bebedeiras nos pubs.

Os mercados mais econômicos estão longe do centro e próximo as áreas residenciais, destaco o Asda, na minha opinião era o maior e mais econômico, eu frequentemente comprava produtos da marca do supermercado, que eram ótimos (ate hoje recebo e-mail de promoção do Asda) 😂





Outras dicas para economizar na alimentação:
  • Utilize as promoções de "kit-lanches" dos supermercados (lanche, bebida e chocolate/fruta) para café da manhã, café da tarde e etc ao invés de ir aos cafés propriamente dito;
  • Verifique as promoções compre um e leve dois (sempre tem);
  • Substitua produtos de lojinhas brasileiras por produtos ingleses, exemplo creme de leite, leite condensado, achocolatados, tudo isso existe nos supermercados ingleses;
  • Leve suas sacolas quando for realizar compras, elas são cobradas caso você não tenha.
  • Vá um pouquinho mais longe (subúrbio) para fazer compras... Vale a pena.
  • Compre bebidas alcóolicas no supermercado para o esquenta e leve o seu documento de identidade, eles pedem mesmo (ou será que pediram pela minha cara de menina? Enfim, levem! rs).

Ps. Na minha primeira compra em um supermercado inglês eu obviamente paguei um super mico, pois os caixas são de autoatendimento e euzinha não entendia nada de inglês para manusear a máquina (muita tecnologia pra mim) e entender o que aquela voz robótica in British sexy english dizia, mas lá para a terceira vez já estava craque 💪

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